病情分析：积食便秘可以吃保和丸。
保和丸具有消食化滞的作用，适用于因饮食不节引起的积食症状，对于单纯的积食便秘，保和丸可能有一定的缓解作用，但若为其他原因引起的便秘，则效果有限。此外，长期使用保和丸可能会对脾胃造成负担，因此建议在医生指导下使用，并注意调整饮食习惯，增加膳食纤维摄入，以改善便秘症状。
如果患者存在胃阴虚、气虚等情况，应避免使用保和丸，以免加重病情或出现不适反应。
需要注意的是，在服用保和丸期间，应注意观察身体状况，如有不适及时停药并咨询医生。同时，保持良好的生活习惯，合理饮食，适量运动，有助于改善积食便秘的症状。