病情分析：高龄产妇孕酮低可以通过补充孕酮、饮食调整、生活方式改善等措施进行治疗。
1.补充孕酮
可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等孕激素类药物。这些药物能够增加体内孕酮水平，从而支持胚胎着床和维持妊娠。对于孕酮低导致的先兆流产等情况有较好的效果。适用于因内分泌失调引起的孕酮偏低，如黄体功能不足的情况。
2.饮食调整
建议适量摄入富含大豆异黄酮的食物，如豆浆、豆腐等。大豆异黄酮具有植物雌激素的作用，可辅助提高孕酮水平。通过食物摄取的方式较为温和，适合日常调理。适用于轻度孕酮偏低，且无其他明显症状的孕妇。
3.生活方式改善
保持规律作息，适当运动，如散步、瑜伽等。良好的生活习惯有助于稳定激素水平，间接影响孕酮分泌。通过日常生活中的调整来改善孕酮低的情况。适用于孕酮低但没有严重并发症的高龄产妇。
此外，定期产检是必要的，以监测胎儿健康状况并及时发现并处理任何潜在的问题。