病情分析：

上逆胃气不降多考虑是饮食不当引起的，也可能是情绪不佳、脾胃虚弱、脾胃湿热、胃炎等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、饮食不当

如果患者吃了比较多的食物，可能会加重胃肠负担，导致胃肠蠕动减慢，从而出现胃胀、胃痛等症状。建议患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以通过适当运动的方式促进胃肠蠕动。

2、情绪不佳

如果患者长期处于情绪压抑的状态下，可能会影响肝的疏泄功能，导致气机郁滞，从而出现胃胀、食欲减退等症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，多与家人沟通交流，避免精神压力过大进行改善。

3、脾胃虚弱

如果患者长期饮食不当或者久病不愈，可能会导致脾胃功能受到损伤，从而出现食欲不振、腹胀、大便稀溏等症状。患者可在医生指导下服用人参健脾丸、参苓白术散等药物进行调理，同时还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

4、脾胃湿热

如果患者长期处于潮湿闷热环境中或者经常食用辛辣、油腻等食物，可能会导致脾胃湿热，从而出现恶心、呕吐、腹胀、食欲减退等症状。患者可遵医嘱口服甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗。同时还要注意合理膳食，避免吃辛辣油腻食物。

5、胃炎

可能因胃黏膜受到幽门螺杆菌感染诱发胃炎，大部分患者会出现中上腹不适、钝痛、食欲不振、恶心、呕吐等症状。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行改善。同时还要注意三餐规律，避免暴饮暴食。

除此之外建议患者及时就医治疗，以免延误病情。平时注意休息，保持充足的睡眠时间。