病情分析：

包皮垢通常是由于包皮过长，平时不注意个人卫生，导致包皮内板分泌的物质在包皮内板与龟头之间的腔隙内堆积而形成。患者可以在医生的指导下使用温水、肥皂水等进行清洗。

包皮垢通常是由于包皮过长，平时不注意个人卫生，导致包皮内板分泌的物质在包皮内板与龟头之间的腔隙内堆积而形成。如果包皮垢堆积较少，可以在医生的指导下使用温水、肥皂水等进行清洗。如果包皮垢堆积较多，则需要在医生的指导下使用碘伏、硼酸溶液等进行清洗。

建议患者在日常生活中需要注意保持局部卫生清洁，每天勤换内裤，以免出现包皮龟头炎、尿路感染等疾病。同时，患者还需要注意避免频繁手淫，以免导致包皮龟头炎的情况发生。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就医治疗，以免延误病情。