病情分析：急性良性肌炎一般可以自愈。
急性良性肌炎是由于病毒感染或肌肉劳损引起的，通常不会对身体造成严重损害，通过适当的休息和治疗，如服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物，能够缓解症状，促进恢复。但需要注意的是，如果症状持续不改善或者出现其他并发症，应及时就医进行进一步的检查和治疗。
若患者存在免疫系统疾病或长期处于压力状态，可能会增加感染的风险，此时可能需要更长时间来治愈急性良性肌炎，并且在治疗过程中需注意避免过度劳累和保持良好的生活习惯。
建议定期监测病情变化，特别是对于老年人或患有基础疾病的患者，应密切关注是否有新的症状出现。日常生活中应注意适当锻炼，增强体质，以减少此类疾病的发生风险。