病情分析：憋尿后尿频刺痛可能是由膀胱炎、尿道炎、前列腺炎等引起的。
1.膀胱炎
憋尿时膀胱内压力升高，可能导致细菌滋生或原有感染加重，从而引发膀胱炎。炎症刺激会导致尿频、尿急和疼痛。针对膀胱炎，患者可以遵医嘱使用抗生素进行治疗，如阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等。
2.尿道炎
憋尿时尿液滞留于尿道，容易造成局部环境改变，为细菌提供繁殖条件，进而诱发尿道炎。此时由于炎症反应，会出现尿频、尿急、尿痛等症状。对于尿道炎，医生可能会开具抗炎药物，例如盐酸左氧氟沙星片、诺氟沙星胶囊等。
3.前列腺炎
长期憋尿可能影响前列腺血液循环，导致局部充血水肿，增加感染风险，从而引起前列腺炎。炎症会刺激神经，出现尿频、尿急、尿痛的症状。治疗前列腺炎通常需要服用非甾体类抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等。
建议及时就医，通过尿常规、尿培养等检查以确定具体的致病菌，以便针对性地选择合适的抗生素进行治疗。此外，保持良好的个人卫生习惯，避免长时间憋尿，有助于预防此类情况的发生。