病情分析：

通常情况下，老人腰扭伤了，可以通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、针灸治疗、手术治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、卧床休息

如果老年人腰扭伤情况比较轻微，只是出现了局部疼痛的症状，可以通过卧床休息的方式进行改善，避免做比较剧烈的运动，也要避免过量运动。

2、物理治疗

如果患者腰扭伤后，出现了局部肿胀的情况，可以通过冰袋冰敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

3、药物治疗

如果患者出现了明显的疼痛症状，可以在医生的指导下，配合使用止痛类的药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。

4、针灸治疗

患者还可以在医生的指导下，通过针灸穴位的方式进行处理，可以选择夹脊穴、阿是穴等，可以促进局部的血液循环，在一定程度上也可以达到止痛的目的。

5、手术治疗

如果患者腰扭伤的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还需要及时去医院，通过腰部牵引手术的方式进行治疗，也可以通过腰部软组织损伤切除手术的方式进行改善。

在日常生活中，患者要注意平时的护理，避免做比较剧烈的运动，也要避免做重体力劳动。若出现不适症状，建议及时就医治疗。