病情分析：宫颈纳囊出血通常是宫颈表面受损所致，属于比较严重的情况。
宫颈纳囊是宫颈腺体的良性病变，但出血可能表明宫颈组织受到了损伤，如炎症、感染或手术后遗症。这种情况下，应尽快就医进行妇科检查，包括宫颈涂片、人乳头瘤病毒检测和阴道镜检查，以评估出血的原因和严重程度，并制定适当的治疗计划。
如果患者存在宫颈炎、宫颈癌等疾病时，在触碰宫颈的过程中可能会导致局部黏膜破损，引起出血的症状，此时是比较严重的。
宫颈纳囊患者平时应注意个人卫生，避免过度清洗阴道内部，以免破坏正常菌群平衡，诱发感染。同时建议定期进行宫颈癌筛查，以便早期发现和处理异常情况。