病情分析：后十字韧带损伤不能自愈，需要及时就医进行专业评估和治疗。
后十字韧带损伤通常与剧烈运动或外伤有关，会导致膝关节内出血、肿胀，如果不进行干预，可能会加重损伤，甚至引起并发症如关节僵硬、肌肉萎缩等。因此，为避免进一步损伤，建议在医生指导下进行康复训练，以促进恢复。
如果患者出现疼痛难忍的症状时，可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
在处理后十字韧带损伤期间，应避免做可能加剧损伤的动作，并注意休息患处，以免影响病情恢复。