病情分析：

肩颈脖子疼痛一般可以看骨科、脊柱外科、风湿免疫科、康复医学科、疼痛科等科室。

1、骨科

如果患者长期伏案工作，可能会导致颈椎病，从而出现颈肩部疼痛、上肢麻木、头晕等症状，随着病情发展，也可能会压迫周围神经出现头晕、头痛等不适现象。患者可以及时到正规医院骨科，通过体格检查、X线检查等检查明确病因，并积极配合医生进行治疗。

2、脊柱外科

如果患者的颈椎部位受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状，如果没有得到及时有效地治疗，甚至会出现活动受限的情况。患者可以及时到正规医院脊柱外科，通过CT检查、核磁共振检查等检查明确病情，并积极配合医生通过牵引治疗的方式进行改善。

3、风湿免疫科

如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会导致颈部、肩部、背部出现风湿性关节炎，从而出现局部红肿、疼痛、晨僵等症状。患者可以及时到正规医院风湿免疫科，通过抗链球菌溶血素O、类风湿因子等检查明确病情，并积极配合医生进行治疗。

4、康复医学科

如果患者的病情比较严重，出现颈肩部活动受限的情况，通过上述治疗无法得到改善，需要及时到正规医院的康复医学科就诊，并通过关节镜手术、肩关节松解手术等方式进行治疗。

5、疼痛科

如果患者的疼痛比较严重，可以及时到正规医院的疼痛科就诊，通过针灸、按摩等方式进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。

在日常生活中，患者要注意做好保暖措施，避免着凉，同时要注意休息，避免过度劳累。患者注意保持良好的心态，避免情绪激动，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。