病情分析：老年性骨关节炎通常无法自愈，需要通过药物治疗、物理疗法等方法进行干预。如果症状持续或加重，请及时就医以获得适当的治疗。
1.药物治疗：对于疼痛明显的患者，可以遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片来缓解炎症和减轻疼痛。这类药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛作用，并且不会影响胃肠道功能。
2.物理疗法：主要包括冷敷和热敷，冷敷可减少局部血液循环，降低神经敏感度；而热敷则有助于促进血液循环，加速代谢废物排出。这些措施均有助于改善患处不适感及提高生活质量。
3.手术治疗：若保守治疗无效且严重影响日常生活质量时，则可能需考虑行关节置换术或其他相关手术来解决根本问题。此类手术旨在消除因退变引起的机械障碍，恢复关节功能并提高生活质量。
4.康复训练：在医生指导下进行针对性的功能锻炼，增强肌肉力量和柔韧性，维持关节稳定性和灵活性。合适的运动计划包括渐进式的力量练习和伸展活动，例如瑜伽或太极，可以帮助改善关节状况。
5.生活方式调整：避免长时间保持同一姿势，尤其是对关节有压力的情况下，应适当休息并改变体位。合理安排日常活动量，避免过度劳累，同时注意保暖，防止受凉，以免诱发或加剧病情。
6.心理支持：由于疾病可能导致行动不便和其他限制，因此可能会产生焦虑或抑郁情绪。家人与朋友的支持以及参加相关的互助小组等活动，都可以帮助患者更好地应对疾病带来的挑战。
预防老年性骨关节炎的关键在于早期诊断和积极管理，建议定期体检并关注身体信号，以便及时发现并处理潜在的问题。