病情分析：毛母质瘤一般长在皮下。
毛母质瘤是一种常见的良性皮肤附属器肿瘤，多见于青少年，好发于头面部，特别是鼻部和额部。毛母质瘤的发病原因尚不明确，可能与遗传、环境、饮食等因素有关。毛母质瘤通常表现为皮下硬结，一般没有明显的疼痛或瘙痒感，边界比较清楚，表面光滑，质地较硬，可以移动。如果患者没有出现不适症状，一般不需要进行特殊治疗，定期到医院复查即可。但如果患者出现不适症状，或者是影响美观，可以在医生指导下通过手术切除的方式进行治疗。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。