病情分析：

胰腺外伤出血一般比较严重，但一般能治好。

胰腺外伤出血可能是由于外伤导致的，会引起腹腔内大出血，严重时会危及生命安全。如果只是轻微的损伤，可以在医生的指导下使用酚磺乙胺片、氨甲环酸片等药物进行治疗，能够起到止血的效果。如果出血量较多，则需要通过手术进行治疗，通过手术能够达到止血的目的，因此一般能治好。

在日常生活中，要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，不要熬夜，避免过度劳累。同时也要注意饮食清淡，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如苹果、西红柿等，不要吃辛辣刺激类食物，例如辣椒、洋葱等。可以结合自身情况，适当增加户外运动，例如慢走、慢跑等，有助于增强抵抗力。