病情分析：膝关节滑膜炎患者应避免长时间走路，以免加重炎症反应。
膝关节滑膜炎患者的炎症反应会增加滑膜对疼痛的敏感性，导致疼痛和不适，此时长时间走路可能会加剧炎症，加重疼痛，不利于病情恢复。因此，建议患者在炎症期间减少步行时间，并遵循医嘱进行适当的康复锻炼。
如果膝关节滑膜炎是由感染引起的，则可能需要抗生素治疗，例如青霉素或头孢菌素类药物，以控制感染。此外，对于严重的滑膜炎，可能需要考虑手术干预，如滑膜切除术。
在处理膝关节滑膜炎时，应注意保持适度运动、合理饮食，避免过度劳累和寒冷刺激，同时注意休息和保暖。若症状持续不缓解或出现恶化趋势，应及时就医以便得到专业的评估和治疗。