病情分析：打喷嚏一般不能把痰液打出来。
打喷嚏主要是由于鼻腔黏膜受到刺激，引起神经反射，从而排出异物或病原体。虽然在打喷嚏过程中可能会伴随短暂的分泌物增多，但这些分泌物主要来自鼻腔，而非下呼吸道的痰液。因此，打喷嚏并不能有效地帮助排出痰液。对于有呼吸道问题的人士，建议采取适当的咳嗽或使用药物促进痰液排出。
针对某些存在慢性支气管炎、哮喘等疾病的人群，在剧烈打喷嚏时，可能会伴有少量痰液被咳出。
日常生活中应保持良好的生活习惯，适当增加体育锻炼，提高机体免疫力，预防感冒的发生。同时注意保暖，避免受凉，以免诱发呼吸道感染性疾病。