病情分析：

卵巢畸胎瘤术后一年感觉有点痛，可能是术后正常反应，也可能是术后感染、卵巢粘连、卵巢囊肿复发、卵巢癌等原因引起的，患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、术后正常反应

卵巢畸胎瘤是一种常见的卵巢生殖细胞肿瘤，由多胚层组织构成，其中可能包含体毛、牙齿、骨骼等成分。卵巢畸胎瘤可发生于任何年龄，以20-40岁居多，其病因尚不明确，可能与遗传、环境、先天性缺陷等因素有关。患者可出现腹痛、腹部包块、月经失调等症状。如果患者卵巢畸胎瘤体积较小，且手术切除较为彻底，则术后可能不会出现明显的不适症状。建议患者注意休息，避免过度劳累，以免加重不适症状。

2、术后感染

如果患者在术后不注意局部护理，可能会导致细菌感染，引起腹痛、发热等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用阿莫西林、头孢呋辛酯等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过微波治疗、红外线治疗等方式进行治疗。

3、卵巢粘连

如果患者在术后恢复期间出现卵巢粘连的情况，可能会引起腹痛、月经失调等症状。建议患者可以在医生指导下通过腹腔镜的方式进行治疗。必要时，患者也可以通过宫腔镜手术的方式进行治疗。

4、卵巢囊肿复发

卵巢畸胎瘤可能会出现复发的情况，当患者在术后没有做好护理措施，可能会导致卵巢畸胎瘤复发，从而引起腹部疼痛的症状。建议患者可以通过手术的方式进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过放疗、化疗等方式进行治疗。

5、卵巢癌

卵巢癌是指发生在卵巢上的恶性肿瘤，可能与遗传、激素、妇科疾病等因素有关，患者可能会出现腹痛、腹胀、月经紊乱等症状。建议患者可以在医生指导下使用顺铂、卡铂等药物进行化疗，也可以通过手术的方式进行治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者不适症状加重或是出现其他症状，建议患者及时前往正规医院就医，在医生的指导下进行针对性治疗，以免延误病情。