病情分析：成人单纯性紫癜一般不能自愈，需积极治疗以控制病情。
成人单纯性紫癜是由于血管壁异常导致的出血性疾病，其病理机制涉及凝血因子缺乏和血管壁结构异常。这些病理改变无法自行恢复，因此疾病通常无法自愈。患者应避免诱因，如剧烈运动，并及时就医接受专业治疗，以控制病情发展。
若患者的症状持续不缓解或出现新的并发症，可能需要考虑是否存在继发性因素，如血液系统疾病、感染等。此时应及时就医，排除其他潜在病因。
建议定期监测皮肤变化，注意休息和避免过度劳累，保持良好的生活习惯，有助于减少出血风险。同时，饮食方面应注意均衡营养，适当增加富含维生素C的食物摄入，如柑橘类水果，有利于改善血管健康。