病情分析：

吃了个汉堡就都吐了，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、运动锻炼、按摩等方式来缓解。

1、一般治疗

汉堡是一种油炸食品，热量比较高，而且不容易消化，如果吃得过多，可能会加重胃肠负担，从而出现呕吐的情况。患者可以通过多喝温水的方式进行改善，也可以适当吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等，能够起到养胃的作用。

2、药物治疗

如果患者本身存在胃肠道疾病，吃了汉堡以后可能会加重胃肠道负担，从而出现呕吐的情况，此时患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片等药物来治疗，能够起到保护胃黏膜的作用，也可以促进胃肠道蠕动。

3、物理治疗

如果患者吃了汉堡后出现呕吐的情况，也可以通过腹部按摩的方式来缓解，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解呕吐的症状。

4、运动锻炼

患者还可以通过运动锻炼的方式来改善，比如散步、慢跑、打太极拳等，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解呕吐的症状。

5、按摩

患者也可以通过顺时针按摩腹部的方式来缓解，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够缓解呕吐的症状。

在日常生活中，患者要注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果患者不适症状严重，建议及时就医治疗。