病情分析：颈椎病通常可以通过物理治疗、药物治疗和手术治疗等方法进行改善。但需要注意的是，不同类型的颈椎病可能需要不同的治疗方法。
1.物理治疗：对于轻度至中度的神经根型或椎动脉型颈椎病患者，在医生指导下通过牵引疗法可以缓解症状[2]。此外，还可以采用热敷、冷敷等方式来减轻疼痛和肿胀，促进血液循环。
2.药物治疗：如果患者的病情较为严重，则可以在专业医师的操作下使用非甾体类抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等进行止痛处理，并配合营养神经类药物如甲钴胺片、维生素B6片等进行辅助治疗[3][4]。
3.手术治疗：当保守治疗无效且严重影响生活质量时，可考虑微创介入技术或开放性手术切除突出的间盘组织或其他压迫结构以解除对脊髓和神经根的压力[5]。
建议定期复查，监测疾病进展并调整治疗方案。日常生活中应避免长时间低头看手机或电脑，注意保持正确的坐姿与站姿，以免加重不适症状。