病情分析：

围产保健手册丢失了，需要根据具体情况判断如何处理。如果是孕周过小或者过大，需要重新购买新手册;如果是购买的手册不合格，则需要到医院进行检查并治疗。

1、重新购买新手册

如果是在首次产检时发现孕妇和胎儿有异常情况，需要到医院进行详细的产前检查，包括血常规、尿常规、B超、心电图、唐氏筛查、糖耐量检查等，以便医生能够根据检查结果判断孕妇和胎儿的具体情况，是否需要继续妊娠。如果检查结果异常，医生可能会建议孕妇选择进行第三次产前检查，即产前诊断，以便于医生掌握孕妇和胎儿的具体情况，及时发现并处理并发症，保证母婴的健康。

2、进行检查并治疗

如果孕妇和胎儿都没有出现异常情况，医生可能会建议孕妇进行适当的产前检查，以便及时发现并处理并发症，保证母婴的健康。如果孕妇和胎儿都没有出现异常情况，医生可能会建议孕妇进行定期的产前检查，以便及时发现并处理并发症，保证母婴的健康。

在日常生活中，孕妇应该注意饮食均衡和饮食习惯，避免过多食用高脂肪、高糖等食物，如肥肉、蛋糕等，以免导致巨大儿和妊娠期糖尿病等疾病发生。同时，孕妇应该注意适当的运动和休息，避免过度劳累，以保持身体健康。