病情分析：打嗝时可以适量食用橘子和橙子，但需注意适量，避免过量摄入。
打嗝通常是由于膈肌痉挛引起的，而橘子和橙子含有果酸和纤维素，可能刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快，从而诱发或加重膈肌痉挛。因此，正常人在适量食用橘子和橙子后通常不会对打嗝产生明显影响。但对于有消化系统疾病的人群，如胃炎、肠易激综合征等，应避免过量摄入橘子和橙子，以免加重不适症状。
如果患者本身存在过敏史或者对橘子和橙子过敏，则不建议食用，否则可能会引发过敏反应，出现皮肤瘙痒、红肿等症状，严重者还可能出现呼吸困难、喉头水肿等情况。
需要注意的是，对于打嗝频繁且持续时间较长的患者，应及时就医以确定病因，并接受相应治疗。在日常生活中，应注意饮食卫生，避免暴饮暴食和过度进食，同时保持良好的生活习惯，有助于减少打嗝的发生。