病情分析：裸眼视力4.5可能是在300度左右。患者应及时前往正规的医院眼科做视力的检查，如果是因为近视所引起，患者可以先做散瞳调整度数，然后佩戴合适的眼镜进行矫正。平时应注意休息，注意用眼，不要长时间地看电脑看手机。可以多到户外观赏绿色植物，参加运动，如打篮球，打羽毛球，多做眼保健操，可以有效预防视力的度数增加。