病情分析：交叉韧带断裂是否需要手术取决于断裂程度和症状。
交叉韧带断裂是指膝关节内连接股骨和胫骨的两个韧带中的一个或两个同时损伤，会导致膝关节不稳定。非完全性断裂且症状较轻者可物理治疗，完全性断裂需手术修复。对于非完全性断裂且症状较轻的患者，可以通过物理治疗如冷敷、热敷、按摩等来缓解疼痛和肿胀，促进康复。例如，使用冰袋冷敷20分钟，然后休息15分钟，每天重复3-4次，有助于减轻炎症和肿胀。
建议定期复查以监测恢复情况，避免长时间负重活动，如长时间行走或跑步，以免加重损伤。在日常生活中，应选择合适的鞋子和垫子，以提供足够的支撑和缓冲，减少膝关节的负担。