病情分析：巩膜炎患者应避免剧烈运动，以免加重炎症反应。
巩膜炎是眼部炎症性疾病，炎症反应可能导致眼部组织水肿和疼痛。剧烈运动会使血液循环加快，可能加剧眼部炎症，从而影响视力和加重不适。因此，在巩膜炎期间，应避免剧烈运动，以保护眼部健康。
如果患者在确诊为巩膜炎后，经过治疗症状已经缓解或消失，此时可以适当进行轻度到中等强度的有氧运动，例如散步、游泳或瑜伽等，但需注意不要过度劳累，以免诱发疾病复发。
建议定期复查眼科，并遵循医生的指导进行适当的锻炼。日常生活中，保持良好的卫生习惯，避免眼部受到外伤，有助于预防巩膜炎的发生。