病情分析：

ALT一般是指丙氨酸氨基转移酶，AST一般是指天冬氨酸氨基转移酶。丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶都偏高需要根据不同的原因进行治疗，可能是饮食不当、脂肪肝、病毒性肝炎、胆管炎、肝硬化等疾病导致的。

1、饮食不当

如果在进行检查前吃了比较多的油腻食物，可能会加重肝脏负担，从而出现丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶偏高的情况。建议患者在进行检查前需要保持清淡饮食，避免食用炸鸡、肥肉等食物。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，改善偏高的情况。

2、脂肪肝

如果患者长期酗酒，可能会导致肝细胞损伤，引起脂肪肝，出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、非诺贝特胶囊等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行治疗。

3、病毒性肝炎

如果患者长期接触甲型肝炎病毒、乙型肝炎病毒等病毒，可能会引起病毒性肝炎，导致肝功能损伤，出现上述情况。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝移植的方式进行治疗。

4、胆管炎

如果患者胆管部位受到细菌感染，可能会引起胆管炎，导致胆汁淤积，从而出现丙氨酸氨基转移酶和天冬氨酸氨基转移酶偏高的情况。建议患者可以在医生指导下使用消炎利胆片、消旋山莨菪碱片等药物进行治疗。

5、肝硬化

肝硬化主要是由于乙型肝炎病毒感染、长期胆汁淤积等因素引起的。由于肝脏功能受到损伤，患者可能会出现上述情况，还可能伴有腹水、黄疸等症状。建议患者可以在医生指导下使用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过肝脏移植的方式进行手术治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，同时要注意保持营养的均衡，避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。