病情分析：单纯的总胆固醇高可能是饮食习惯不当、药物副作用、肥胖症、糖皮质激素诱导的高胆固醇血症、甲状腺功能减退症等病因导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.饮食习惯不当
长期摄入过多饱和脂肪酸和胆固醇会导致血脂水平升高，进而引起总胆固醇偏高的现象。调整饮食结构，减少高脂食物如红肉、黄油等的摄入量，增加膳食纤维如燕麦、蔬菜水果等的比例，有助于改善饮食习惯不当导致的总胆固醇偏高。
2.药物副作用
某些药物如利尿剂、雌激素等可影响血脂代谢，导致总胆固醇升高。必要时咨询医生是否需要更换药物或调整剂量以减轻副作用。
3.肥胖症
肥胖症患者体内的脂肪组织会分泌一些炎症因子，这些因子可以刺激肝脏合成更多的低密度脂蛋白，从而导致总胆固醇升高。控制体重是关键，可通过合理饮食和适量运动来实现。建议每天进行至少30分钟的中度强度有氧运动，如快走、骑车等。
4.糖皮质激素诱导的高胆固醇血症
糖皮质激素通过促进肝细胞合成载脂蛋白B-100，抑制LPL活性以及增强巨噬细胞摄取LDL颗粒等方式而使血浆TC浓度增高。对于接受糖皮质激素治疗的患者，应定期监测血脂水平，及时调整治疗方案。
5.甲状腺功能减退症
甲减状态下，由于机体代谢率降低，肝脏合成胆固醇的能力增强，同时外周组织对TG的清除能力减弱，因此血清中的胆固醇和甘油三酯水平均可能升高。补充甲状腺素是主要治疗方法，常用药物为左旋甲状腺素钠片。起始剂量需个体化调整，通常从较低剂量开始，逐渐增加至合适剂量。
针对单纯总胆固醇升高的情况，建议定期监测血脂水平，避免过度摄入高脂食物。如有必要，还应进行超声心动图检查以评估心脏健康状况。