病情分析：轻度髌骨关节炎经过适当的治疗和管理，预后通常较好，症状可得到缓解。
轻度髌骨关节炎可以通过非手术治疗来改善症状，如物理治疗、药物治疗和生活方式调整。物理治疗包括热敷、冷敷和关节活动练习，有助于减轻疼痛和肿胀。药物治疗可能包括非甾体抗炎药（NSAIDs）或关节保护剂，以减少炎症和保护软骨。此外，患者应避免长时间负重和剧烈运动，以减少关节负担。在专业医生的指导下进行治疗，并定期复查，可以有效控制病情，提高生活质量。
如果轻度髌骨关节炎没有得到有效管理和治疗，可能会进展为中重度病变，导致更严重的疼痛和功能障碍。
建议定期监测症状变化，并遵循医嘱进行治疗，以预防疾病进一步恶化。