病情分析：耻骨联合分离一般可以恢复。
耻骨联合分离多是由于外伤或激素水平变化引起的软组织损伤，若患者及时发现并采取针对性措施进行治疗，如穿戴骨盆带或进行物理疗法，通常可以促进愈合。
此外，如果患者的症状持续加重或者出现并发症，比如感染、血肿等，则可能需要手术干预才能达到较好的效果。此时需在医生指导下选择合适的手术方式，例如开放性手术或微创手术。
针对耻骨联合分离的康复管理至关重要，应避免剧烈运动，以免加重损伤，同时遵循医嘱进行适当的活动以促进关节功能恢复。