每天喝一杯咖啡会骨质疏松吗

2024-05-16 822人阅读

问题描述: 每天喝一杯咖啡会骨质疏松吗

医生回答(1)

病情分析:每天适量饮用咖啡不会引起骨质疏松,但过量可能导致骨密度降低。
每天适量饮用咖啡可以促进新陈代谢,改善血液循环,有助于骨骼健康。但过量摄入咖啡因会导致中枢神经系统兴奋性增强,进而抑制肠道对钙的吸收,长期如此可能会诱发骨质疏松。
如果存在维生素D缺乏或甲状腺功能亢进等疾病,则可能会影响钙的吸收与利用,增加患骨质疏松的风险。
因此,在日常生活中,建议适量饮用咖啡,并注意平衡饮食以确保足够的钙和维生素D摄入,同时定期体检以监测骨密度和身体健康状况。

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