病情分析：老人出现白内障可以考虑白内障手术、抗青光眼药物治疗、营养补充等方法进行治疗。
1.白内障手术
白内障手术通常采用超声乳化术或激光辅助白内障摘除术，通过去除混浊的晶状体来恢复视力。这些手术利用现代技术将浑浊的晶状体取出，从而改善视物模糊的情况。术后需注意眼部卫生和遵医嘱使用抗生素滴眼液。适用于中度至重度白内障影响日常生活时，如阅读、看电视等。
2.抗青光眼药物治疗
常用药物包括毛果芸香碱、乙酰唑胺等，可降低眼压以缓解症状。这些药物通过调节房水循环或减少房水分泌来控制眼压。长期高眼压是导致白内障的原因之一，因此预防性用药有助于延缓病情进展。适用于轻度白内障合并有高眼压或疑似青光眼的患者。
3.营养补充
建议增加富含维生素C、E及锌的食物摄入，如蓝莓、菠菜、坚果等。这些食物中的抗氧化物质可以减缓自由基对眼睛的损害，保护晶状体免受损伤。适量摄取有益于维持良好的视觉功能。适用于所有年龄阶段的人群，特别是老年人，以预防白内障的发生和发展。
此外，定期眼科检查也是关键，以便及时发现并处理白内障或其他眼部问题。日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间暴露于强光下，同时注意眼部卫生，防止感染。