病情分析：

青紫舌在中医上是指青紫色脉络损伤，多考虑是正常现象，也可能是气血瘀滞、气滞血瘀、血虚、脾虚等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。

1、正常现象

如果患者吃了含有色素的食物，比如桑葚、火龙果等，可能会使舌头染色，出现青紫色的情况。这是一种正常现象，患者不需要过分担心，也不需要特殊治疗，一般在漱口后可消失。

2、气血瘀滞

如果患者长期处于寒冷的环境中，可能会使体内的气血运行不畅，导致气血瘀滞，也会出现舌头青紫的情况。建议患者可以通过针灸、推拿等方式进行改善。必要时，患者也可以遵医嘱服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。

3、气滞血瘀

如果患者长期不良的情绪或经常熬夜，可能会导致体内气血运行不畅，从而引起气滞血瘀，也会出现舌头青紫、面色暗沉等症状。患者可以遵医嘱服用血府逐瘀丸、柴胡舒肝丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

4、血虚

血虚通常是指体内血液亏虚，导致脏腑、经络、形体失养，患者可能会出现面色苍白、舌质淡白、脉细等症状。建议患者可以在医生指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗。同时，患者也可以在医生指导下通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

5、脾虚

脾虚通常是指脾脏的运化功能失常，可能与饮食不当、过度劳累、久病等因素有关，患者可能会出现舌头青紫、面色苍白、食欲不振等症状。建议患者可以在医生指导下使用人参健脾丸、参苓白术散等中成药进行治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行辅助治疗。

在日常生活中，患者要注意保持规律的作息，保证充足的睡眠，避免熬夜。同时要避免吃辛辣油腻的食物，可以多吃一些富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质;还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。