病情分析：青春期鼻子上长黑头可以采取日常清洁、定期去角质、使用含有水杨酸或果酸的产品等方法进行治疗。
1.日常清洁
建议每天早晚用温水洗脸，可搭配温和的洁面产品，如氨基酸洗面奶。保持皮肤清洁可以减少油脂堆积，降低毛孔堵塞的风险。选择温和的洁面产品有助于保护皮肤屏障。适用于日常生活中预防黑头产生的情况。
2.定期去角质
每周一至两次使用含有水杨酸、果酸等成分的去角质产品，如A酸类护肤品。这些成分能够帮助去除死皮细胞，防止毛孔被阻塞，从而减少黑头形成。适合于已经存在黑头但不严重的人群，以及希望改善肌肤质地的人士。
3.使用含有水杨酸或果酸的产品
每日使用含有水杨酸或果酸的化妆品，如含有2%水杨酸的爽肤水。水杨酸和果酸具有溶解角质的作用，能有效清除毛孔内的多余油脂和杂质，减少黑头的产生。适用于已出现黑头且需要深层清洁的人群，特别是油性或混合型皮肤者。
此外，在饮食方面应尽量避免高糖食物，如巧克力、蛋糕等，因为它们可能会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，加重黑头问题。