病情分析：外阴瘙痒伴随精神紧张时，可能需要药物治疗，包括抗组胺药和镇静剂。
外阴瘙痒可能由多种原因引起，如感染或过敏反应。而精神紧张可能导致交感神经系统过度活跃，加剧瘙痒感。因此，在这种情况下，适当的药物治疗可以帮助缓解症状。但具体用药需遵医嘱，避免自行使用药物。
如果经过一段时间后，瘙痒症状没有改善，或者出现新的症状，如疼痛、灼热感等，则可能是由于其他疾病引起的，如阴道炎、尿道炎等。此时建议及时就医，以确定病因并接受相应治疗。
在处理外阴瘙痒的同时，应保持良好的个人卫生习惯，避免使用刺激性洗液或香皂，并穿着透气性好的棉质内裤。此外，情绪管理也很重要，可以尝试放松技巧如深呼吸或冥想来减轻精神压力。