病情分析：

外阴刺痛需要根据引起的原因进行治疗，多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能与外阴炎、阴道炎、宫颈炎、尖锐湿疣等疾病有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。

1、不良的生活习惯

如果长期穿紧身不透气的内裤，可能会导致外阴部位长期受到摩擦，从而出现局部红肿、刺痛等症状。出现这种情况，建议患者可以及时更换宽松舒适的内裤，避免长期穿紧身不透气的内裤。同时，患者也可以使用温热的清水局部清洗进行改善。

2、外阴炎

外阴炎是指外阴皮肤或黏膜的炎症病变，可能与病原体感染、不良刺激等因素有关，患者可能会出现外阴皮肤肿胀、瘙痒、疼痛等症状。建议患者可以在医生的指导下使用克霉唑栓、硝酸咪康唑栓等药物进行治疗，也可以通过微波治疗的方式进行治疗。

3、阴道炎

阴道炎是指阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症，可能与激素水平、菌群失调、物理化学因素等因素有关，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用甲硝唑片、替硝唑片等药物进行治疗，也要注意休息，保持充足的睡眠。

4、宫颈炎

宫颈炎是指宫颈阴道部及宫颈管黏膜的炎症，可能是激素失调、卫生不良等因素导致的，患者可能会出现阴道分泌物增多、阴道不规则出血等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿奇霉素分散片、盐酸多西环素片等药物进行治疗，也可以通过激光治疗的方式进行治疗。

5、尖锐湿疣

尖锐湿疣主要是由人乳头瘤病毒感染引起的，患者一般会出现局部瘙痒、疼痛、异物感等症状。建议患者可以在医生指导下使用咪喹莫特乳膏、鬼臼毒素软膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过激光、冷冻等方式进行物理治疗。

建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。