病情分析：髌骨脱位肿胀的恢复时间通常为4-6周，恢复速度取决于损伤严重程度和患者整体健康状况。
髌骨脱位肿胀是指髌骨从正常解剖位置移位，通常伴有周围软组织损伤和肿胀。如果只是单纯的髌骨脱位，没有韧带损伤，且患者身体状况较好，无其他并发症，一般4周左右肿胀会逐渐消退。如果患者存在韧带损伤，或者合并有骨折、软骨损伤等并发症，肿胀的消退时间会相应延长，可能需要6周甚至更长时间。
在肿胀期间，应避免剧烈运动，以免加重损伤，遵循医嘱进行适当的康复训练，促进肿胀消退和功能恢复。