病情分析：心肌梗塞可以通过定期体检、心电图监测及特殊检查来提前发现。
心肌梗塞的早期诊断有助于预防严重后果，通过常规体检可发现血压、血脂等异常，心电图监测可发现心律不齐等问题，而特殊检查如负荷试验可评估心脏功能。因此，定期进行健康检查是预防心肌梗塞的关键措施。
对于存在冠状动脉粥样硬化性心脏病的人群，可通过冠脉CTA或冠脉造影进一步明确血管狭窄程度，以便及时采取干预措施。
建议患者平时要注意避免情绪大幅度波动，以免诱发疾病的发生。同时要养成良好的生活习惯，规律作息，保证充足的睡眠，也有助于降低发生心肌梗死的风险。