病情分析：艾滋病恐惧症可以通过心理干预和药物治疗来缓解。
心理干预通过专业人员的指导帮助患者了解艾滋病的真实信息，纠正错误观念，减少焦虑。药物治疗则可采用抗抑郁药如舍曲林、氟西汀等，以调节大脑内神经递质平衡，缓解因持续心理压力而加剧的焦虑症状。
如果症状持续或加重，无法自行缓解，建议寻求专业医生的帮助。因为艾滋病恐惧症可能会影响日常生活质量，并增加真实感染的风险。
面对艾滋病恐惧症时，应避免过度自我诊断，以免造成不必要的精神负担。同时，提倡普及艾滋病知识教育，减少社会对该疾病的误解与歧视。