2023-09-26
问题描述: 士力架吃多了会胖吗
医生回答(1)
杨向 主治医师
营养科
病情分析:士力架吃多了可能会胖。士力架属于高热量食物,每100克士力架约含2389千焦的能量以及25.6克的脂肪。如果长期过量食用,且没有通过运动消耗掉,则会导致热量堆积,进而转化为脂肪,引起发胖的情况发生。肥胖可能与遗传、生活方式等因素有关,也可能是由于激素水平的变化导致代谢率下降所致。对于体重管理,建议适量摄入能量密度较高的食品,并配合适当的身体活动,以维持健康的体重。