病情分析：

四环素牙一般不能自己恢复。因为四环素牙是由于服用四环素类药物，如四环素、金霉素、地美环素等，导致牙齿出现的一种病理性改变，所以一般不能自行恢复，需要通过一定的治疗方法进行治疗。

1、轻度四环素牙

轻度四环素牙表现为牙齿颜色异常，呈现黄褐色或者灰褐色，一般不伴有牙齿缺损、牙齿缺损等症状。对于轻度四环素牙，一般不需要特殊治疗，注意口腔卫生，避免过度使用牙齿即可。

2、中度四环素牙

中度四环素牙表现为牙齿的颜色异常，呈现黄褐色或者灰褐色，同时还会伴有牙齿缺损、牙齿缺损等症状。对于中度四环素牙，需要通过牙齿修复的方法进行治疗，如使用复合树脂、玻璃离子、烤瓷牙等材料进行修复，可以恢复牙齿的形态以及功能。

3、重度四环素牙

重度四环素牙表现为牙齿的颜色异常，呈现黄褐色或者灰褐色，同时还会伴有牙齿缺损、牙齿缺损等症状。对于重度四环素牙，需要通过牙齿修复的方法进行治疗，如使用复合树脂、玻璃离子、烤瓷牙等材料进行修复，可以恢复牙齿的形态以及功能。

4、牙齿脱矿

牙齿脱矿是指牙齿表面出现白色的斑块或者斑片，可能是因为患者长期喝碳酸饮料、吃糖等原因导致的。患者可通过涂氟、用药物漱口等方式进行治疗，也可以通过牙齿充填术进行治疗。

5、牙齿缺损

牙齿缺损是指牙齿的完整性受到破坏，可能是因为外伤、龋病等原因导致的。患者可通过牙齿贴面、烤瓷牙等方式进行治疗。

建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，同时注意保持口腔卫生，饭后勤漱口。