核桃胶有什么好处

2024-01-24

问题描述: 核桃胶有什么好处

医生回答(1)

病情分析:核桃胶有缓解便秘、美容养颜、补脑养心等功效。1、缓解便秘:核桃胶中富含丰富的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,缓解便秘问题,还有一定的减肥功效。2、美容养颜:核桃胶还有美容养颜的功效,有益气补血、有活血和促进血液循环的作用,促使皮肤光滑、细腻、有弹性,还可以改善暗沉、色斑等。3、补脑养心:核桃胶中含有不饱和与单一饱和脂肪酸,能降低胆固醇含量,对心脏有很大的好处,还有一定的补脑功效。建议患者不要每天食用,可能会使胃内的寒气加重,导致消化功能异常等。肠胃不好的患者也要避免食用核桃胶。

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