病情分析：腰肌劳损患者在急性期时应避免进行性生活，以免加重病情。但当症状缓解后，则可以适当进行性生活。
腰肌劳损通常是由于长期从事重体力劳动或剧烈运动导致腰部肌肉过度劳累所致，此时患者的腰部会出现疼痛、酸胀等症状，在严重的情况下还可能会出现活动受限的情况。如果处于疾病的急性发作期，此时患者的腰部会存在明显的不适感，甚至影响正常的行走和站立，此时不建议进行性生活，否则可能会影响身体恢复，并且还会加重局部炎症反应，不利于疾病的好转。
但如果经过休息以及热敷等方法治疗后，患者的症状已经得到明显改善，此时则可以在医生指导下适当进行性生活，一般不会对身体造成太大的负担。但是要注意控制频率和强度，以减少对腰部的影响。
对于腰肌劳损的患者来说，日常生活中应注意保持良好的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，同时还要注意保暖，防止受凉，以免诱发或加重症状。