病情分析：

导致小孩总是深呼吸、叹气的原因较多，可能与心理压力过大等非疾病因素有关，也可能由于肺炎、哮喘、心脏系统发育不全等疾病因素所致。若无法自行判断，建议及时就医明确诊断。

1.心理压力过大：可能是由于学习压力大或者家庭矛盾等因素，使小孩长期处于精神紧张的状态下，可出现神经功能紊乱的情况，就会有总是在深呼吸、叹气的表现，并且还会伴有失眠多梦等症状。此时需要适当放松心情，避免过于焦虑和紧张。

2.肺炎：主要由细菌、病毒等病原体引起的肺部感染性疾病，当炎症反应累及支气管部位时，就会影响正常的气体交换，从而会出现呼吸困难的症状，也可表现为经常性的深呼吸、叹气，还可能会伴随咳嗽、咳痰等不适。容易确诊是细菌感染，应尽早遵医嘱使用阿莫西林颗粒、头孢克肟颗粒等药物控制感染。

3.哮喘：属于一种慢性呼吸系统疾病，发病原因较为复杂，可能与遗传、环境等多种因素都有一定关系。在接触过敏原或者是剧烈运动的情况下，就有可能会诱发疾病的发作，引起上述情况，并伴有胸闷、喘息等症状。此时可在医生指导下应用布吸入气雾剂、硫酸特布他林等药物缓解症状。

4.心脏系统发育不全：常见于先天性心脏病，比如房间隔缺损、室间隔缺损等，因心脏结构异常而导致血液循环障碍，在活动之后容易造成心肌供血不足，所以也会表现出老是深呼吸、叹气的现象，严重者还会伴随口唇青紫、生长发育迟缓等情况。此时需积极通过手术修补的方式改善。

家长需要及时带孩子就诊并及时配合医生针对具体病因进行治疗。日常生活中也应注意做好保暖措施，避免着凉，以免加重上述不适现象。