病情分析：颈椎间盘突出症患者是不能饮酒和吸烟的。因为酒精会刺激神经，加重病情；而烟草中的尼古丁等物质也会对身体产生不良影响。
1、酒精：酒精具有一定的麻醉作用，可以抑制中枢神经系统，导致血管扩张和血压下降。长期大量饮酒会导致肝脏损伤、胃肠道疾病等问题，并且还会增加患高血压、中风等心血管疾病的风险[2]。此外，酒精还可能引起免疫系统紊乱，降低机体抵抗力，容易感染各种细菌或病毒性疾病。
2、烟草：香烟中含有大量的有害化学物质，如焦油、尼古丁、一氧化碳等，这些物质会对人体造成严重的危害。其中，尼古丁是一种强烈的兴奋剂，能够使人上瘾并引发成瘾行为，同时它也会影响心脏功能，使心跳加快、心律不齐，严重时可能导致心脏病发作[3]。另外，长期吸烟还会导致肺部受损，增加肺癌和其他呼吸系统疾病的发病率。
建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯，避免长时间低头看手机或者伏案工作，以免加重症状。如果出现不适症状应及时就医治疗。