病情分析：侧睡肚子疼平躺不疼可能是由胃溃疡、腹肌拉伤、腰椎间盘突出等引起的。
1.胃溃疡
胃溃疡是指胃黏膜发生破损或溃疡，当患者侧卧时，由于重力作用，胃内容物可能会反流至食管，刺激受损的胃黏膜，导致疼痛加剧。针对胃溃疡引起的疼痛，可以遵医嘱使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、雷贝拉唑等药物进行治疗。同时，建议调整饮食习惯，减少辛辣、油腻食物的摄入。
2.腹肌拉伤
腹肌拉伤可能导致腹部肌肉紧张，压迫内脏器官，从而引起疼痛。平躺时，腹肌放松，压力减轻，所以疼痛缓解。对于腹肌拉伤，通常需要休息和局部热敷来促进恢复。例如，在受伤后48小时内冷敷，之后改为热敷，以减轻炎症和肿胀。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出可能压迫神经根，导致腰部和下肢放射性疼痛。侧卧时，身体重量会加重对神经根的压力，因此会出现疼痛。对于腰椎间盘突出引起的疼痛，物理疗法如温热敷、按摩或牵引可能是有效的治疗方法。此外，医生还可能会开具非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等来缓解疼痛和炎症。
如果症状持续存在或加重，应尽快就医，以便进行进一步评估和治疗。必要时可进行腹部超声、CT扫描或胃镜检查，以排除其他潜在疾病。日常生活中应注意保持良好的睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，以减少不适的发生。