病情分析：紧张性头痛患者可以考虑休学。
紧张性头痛与长期的心理压力和不良生活习惯相关，患者可能会因持续的头痛、睡眠障碍等症状而影响日常生活和学习。休学有助于减轻压力，改善症状，促进康复。但具体是否可以休学还需根据学校政策和个人实际情况进行评估。
如果患者处于急性发作期或存在严重并发症，则不宜立即返校。这主要是为了避免加重病情或诱发其他健康问题，确保充分休息和治疗。
针对紧张性头疼，建议患者在医生指导下进行适当的非药物治疗，如放松训练和认知行为疗法，以缓解症状。同时，保持良好的睡眠习惯，避免过度心理压力，也有助于预防紧张性头疼的发生。