病情分析：红薯和胡萝卜可以一起吃。
红薯和胡萝卜在成分上无相互作用，且从营养学角度分析，两者同食可使营养更加均衡，有助于全面补充人体所需的营养物质。
若食用者对其中一种食物存在过敏反应，则不建议将二者一同食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以免影响身体健康。