病情分析：乳腺检查前可以吃早餐。
乳腺检查主要是通过触诊、超声等方式来评估乳腺组织结构和异常情况，食物摄入对检查结果影响不大。但为确保结果准确性，建议在检查前排空膀胱。
如果患者既往有乳腺疾病史或家族遗传风险，则建议定期进行乳腺检查，尤其是40岁以上女性。若无特殊情况，可每年至少进行一次全面的乳腺检查。
针对乳腺健康，日常生活中还应注意均衡饮食，避免长期精神紧张，保持良好的睡眠质量，并适当运动以促进血液循环。