病情分析：

初乳涨奶吸不出来可以通过让宝宝多吸吮、使用吸奶器、按摩、热敷、保持清洁等方式进行改善。

1、让宝宝多吸吮

初乳涨奶吸不出来，可能是因为乳汁分泌过多，宝宝吃不完导致的。建议产妇可以让宝宝多吸吮，可以将乳房内的乳汁及时排空，能够有效缓解涨奶的情况。

2、使用吸奶器

如果宝宝吃不完，可以使用吸奶器将乳汁吸出，以免导致乳汁淤积，引起乳腺炎。

3、按摩

如果产妇乳汁分泌过多，可能会导致涨奶的情况比较严重，通过按摩的方式，能够促进乳腺管的通畅，从而改善不适的症状。

4、热敷

如果乳房出现了红肿、疼痛等症状，可能是因为乳汁淤积引起的。产妇可以使用热毛巾或热水袋热敷乳房部位，能够促进局部血液循环，有利于改善症状。

5、保持清洁

产妇在日常生活中要注意保持乳房局部的清洁卫生，以免引起感染的情况。同时，产妇还需要注意避免过度挤压乳房，以免加重涨奶的情况。

如果通过上述方式，产妇的不适症状仍无法得到有效改善，建议及时到正规医院就医，以免延误病情。