病情分析：闷痘可以通过外用抗生素药膏、口服抗生素、红蓝光照射治疗等措施来促进痘痘的排出。
1.外用抗生素药膏
使用含有苯扎氯铵、克林霉素等成分的药膏涂抹于痘痘区域。这些药膏可以抑制细菌生长，减少炎症反应，从而帮助痘痘消退并排出。适用于轻度至中度的闷痘情况，可每日多次涂抹。
2.口服抗生素
医生开具四环素类抗生素如多西环素，按医嘱服用。这类抗生素能杀灭皮肤表面的厌氧菌，减轻感染程度，促进痘痘成熟后顺利排出。对于严重的闷痘伴有明显炎症时，可在专业医师指导下短期服用。
3.红蓝光照射治疗
利用特定波长的红蓝光设备进行局部照射，每次治疗时间根据个体差异而定。红蓝光能够调节皮脂分泌，改善毛囊环境，有助于加速痘痘的愈合过程。适合于长期反复发作的严重闷痘患者，通常作为辅助治疗手段与其他方法联合使用。
在处理闷痘期间，应保持良好的生活习惯，避免挤压或搔抓痘痘，以免加重炎症。同时，注意饮食调整，减少高糖、高脂肪食物摄入，增加新鲜蔬果和水分摄取，以支持皮肤健康。