病情分析：擤鼻涕耳朵噗嗤一声可能是耳膜穿孔，也可能是耵聍堵塞。
擤鼻涕时，气压变化可能导致中耳腔内的压力与外界大气压不匹配，若此时咽鼓管功能障碍或存在炎症，会导致中耳腔内积液，使内外压力差增大，从而导致耳膜破裂。而耵聍堵塞则是指耳道内积累了过多的耵聍，导致听力减退或耳道阻塞。两者的表现相似，但病因不同，可以通过观察是否有其他症状来区分。如果无法确定原因或症状持续，建议及时就医进行专业检查。
此外，某些情况下，如长时间使用耳机、游泳时水进入耳道等也可能引起类似症状。这些情况通常伴随着特定的诱因，并可能伴有其他不适症状，如疼痛、流脓等。
日常生活中应避免用力擤鼻子，以免造成耳部损伤；保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、规律作息等，以提高身体免疫力，减少感染风险。